By Victoria Healthcare22 Tháng 9 2025
THÔNG CÁO VỀ THÔNG TIN GIẢ MẠO "GIẢI CHẠY VÌ BỆNH NHÂN UNG THƯ 2025
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Bản tin mới cập nhật
- Lượt xem: 3069

Khám sức khỏe tổng quát cho trẻ theo mốc tuổi
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Thư viện sức khỏe
- Lượt xem: 24
Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ được xây dựng dựa trên nguyên tắc: mỗi cột tuổi đều có các hạng mục kiểm soát riêng, phù hợp với sự phát triển thể chất và tâm lý. Theo quảng cáo mới nhất của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), góp sức sức thủ lịch khám phá giúp phát hiện sớm các vấn đề quan trọng, đồng thời hỗ trợ phụ huynh điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động và sức khỏe tinh thần để phát triển toàn diện.
Cha mẹ hiện đại và sự đồng điệu với học chứng
Trong nhi khoa, “cửa sổ vàng” được định nghĩa là những giai đoạn phát triển ngắn, khi việc tầm soát và can thiệp sớm mang lại hiệu quả cao nhất. Nếu bỏ lỡ, cơ hội điều trị tối ưu thường giảm đi đáng kể. Chính vì vậy, ngày càng nhiều phụ huynh chủ động đưa trẻ đi khám từ những tháng đầu đời, biến khái niệm y học này thành một phần thiết yếu trong chăm sóc sức khỏe hằng ngày.
Các nghiên cứu quốc tế cho thấy 80% dị tật tim bẩm sinh nguy hiểm có thể được phát hiện trong năm đầu đời nếu tầm soát đúng, can thiệp rối loạn phát triển trước ba tuổi cải thiện đến 90% khả năng giao tiếp, và 1% trẻ em trong độ tuổi đi học có vấn đề về thị lực chưa được nhận diện kịp thời, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả học tập.
Giai đoạn sơ sinh đến 12 tháng: Nền tảng của sự phát triển
Trong năm đầu tiên, sự phát triển của trẻ diễn ra nhanh chóng và cần được theo dõi sát sao. Ở giai đoạn này, khám định kỳ tập trung vào giám sát cân nặng, chiều cao, vòng đầu, đồng thời quan sát các mốc vận động như lẫy, bò, ngồi.
Tại Victoria, các chỉ số tăng trưởng được nhập vào phần mềm để vẽ biểu đồ theo dõi liên tục. Nhờ vậy, bác sĩ không chỉ nhìn vào một con số tại một thời điểm, mà đánh giá được xu hướng phát triển của trẻ trong cả quá trình. Đây là điểm khác biệt giúp phát hiện sớm tình trạng chậm tăng cân, suy dinh dưỡng hoặc tăng cân quá nhanh để có kế hoạch can thiệp kịp thời.
Ngoài ra, khi trẻ bắt đầu ăn dặm, nguy cơ thiếu máu thiếu sắt được bác sĩ đánh giá dựa trên chế độ ăn và yếu tố nguy cơ. Xét nghiệm chỉ được chỉ định khi thật sự cần thiết, nhằm tránh lạm dụng không cần thiết.
Từ 12 đến 24 tháng: bước đi, tiếng nói và tín hiệu xã hội đầu đời
Đây là giai đoạn não bộ bùng nổ về ngôn ngữ và hành vi. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên tầm soát tự kỷ ở mốc 18 và 24 tháng. Điều này không nhằm gắn nhãn cho trẻ mà để có thể can thiệp sớm nếu xuất hiện các dấu hiệu như ít đáp lại khi được gọi tên, chưa biết giao tiếp hoặc ít bắt chước. Can thiệp trước ba tuổi giúp phần lớn trẻ cải thiện đáng kể khả năng hòa nhập.
Đây cũng là thời điểm phù hợp để bắt đầu chăm sóc răng miệng. Sâu răng sớm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, dinh dưỡng và phát âm. Do đó đánh răng với fluoride) như khuyến nghị của USPSTF nên được thực hiện. Xét nghiệm máu để kiểm tra thiếu máu thiếu sắt (tại Victoria bắt đầu bằng việc đánh giá trước chế độ ăn để xác định nguy cơ thiếu sắt) ở mốc 12 tháng là bước quan trọng để hoàn thiện bức tranh sức khỏe.
Ở giai đoạn này, cha mẹ cũng cần chú ý chất lượng giấc ngủ, khuyến khích trẻ vận động ngoài trời ít nhất 1 giờ mỗi ngày và xây dựng chế độ ăn cân bằng nhằm hỗ trợ sự phát triển toàn diện.
Từ 2 đến 12 tuổi: đồng hành cùng sức khỏe học đường
Khi bước vào tuổi mẫu giáo và tiểu học, trẻ bắt đầu hình thành thói quen sinh hoạt gắn liền với việc học tập. Đây cũng là giai đoạn nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn dễ xuất hiện nếu không được theo dõi định kỳ.
Tại Victoria, trọng tâm ở giai đoạn này là theo dõi sự tăng trưởng về cân nặng, chiều cao, BMI, kết hợp với đo huyết áp từ 3 tuổi để phát hiện sớm tình trạng tăng huyết áp. Cột sống được kiểm tra nhằm nhận diện sớm cong vẹo, vốn có thể tiến triển nhanh ở trẻ thường ngồi sai tư thế hoặc mang cặp quá nặng. Khám răng miệng định kỳ giúp hạn chế nguy cơ sâu răng, một vấn đề chiếm tỉ lệ rất cao trong lứa tuổi học đường. Ngoài ra, xét nghiệm lipid máu được cân nhắc trong nhóm trẻ từ 9-11 tuổi có yếu tố nguy cơ, nhằm đánh giá sớm nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
Song song với các thăm khám, phụ huynh được tư vấn về dinh dưỡng, giấc ngủ và hoạt động thể chất phù hợp từng độ tuổi, giúp trẻ duy trì nền tảng phát triển thể chất và tinh thần bền vững.
Từ 12 tuổi trở lên: tuổi dậy thì và những thay đổi lớn
Ở tuổi thiếu niên, thể chất và tâm lý biến đổi nhanh chóng. Lực lượng đặc nhiệm phòng ngừa Hoa Kỳ khuyến cáo nên sàng lọc trầm cảm định kỳ từ 12 tuổi nhằm giảm nguy cơ tự hại, vốn là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở nhóm tuổi này.
Đây cũng là giai đoạn quan trọng để tiêm vaccine HPV. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh khuyến cáo tiêm vaccine HPV trong khoảng từ 9 đến 12 tuổi để đạt hiệu quả miễn dịch tối ưu. Bên cạnh đó, Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ năm 2025 khuyến cáo sàng lọc đái tháo đường typ 2 cho trẻ từ 10 tuổi, trường hợp trẻ có thừa cân hoặc yếu tố nguy cơ, phản ánh thực tế bệnh mạn tính ngày càng trẻ hóa.
Khám mắt định kỳ giúp kiểm soát cận thị tiến triển. Tư vấn sức khỏe sinh sản, dinh dưỡng, thể thao và phòng tránh chất gây nghiện cũng là nền tảng quan trọng để trẻ bước vào giai đoạn trưởng thành một cách an toàn và lành mạnh.
Victoria Healthcare – đồng hành cùng phụ huynh thông thái
Khám sức khỏe định kỳ mang lại nhiều giá trị hơn là việc phát hiện bệnh. Phụ huynh có được sự an tâm khi các chỉ số phát triển của con được chứng thực bằng bằng chứng khoa học. Họ cũng được cập nhật liên tục với những khuyến cáo mới nhất thay vì phải dựa vào nguồn tin rời rạc. Đồng thời, quá trình thăm khám trở thành cơ hội để lắng nghe bác sĩ giải thích cụ thể và định hướng cách chăm sóc toàn diện từ giấc ngủ, dinh dưỡng cho đến sức khỏe tinh thần.
Các gói khám Nhi tại Victoria Healthcare được thiết kế dựa trên y học chứng cứ và bám sát khuyến cáo quốc tế của AAP, WHO, CDC, USPSTF và ADA. Mục tiêu không phải làm thêm xét nghiệm mà là thực hiện đúng, thực hiện đủ và minh bạch trong giải thích để phụ huynh yên tâm.
Mỗi buổi hẹn khám vì thế trở thành thời điểm để nhìn rõ hơn bức tranh toàn diện về sức khỏe của trẻ, từ đó điều chỉnh cách chăm sóc hằng ngày và cùng bác sĩ xây dựng nền tảng phát triển bền vững cho con.
36 Lời Khuyên Cho Thai Kỳ Khỏe Mạnh
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Thư viện sức khỏe
- Lượt xem: 14764
36 lời khuyên cho thai kỳ khỏe mạnh | |
1 | Sử dụng vitamin bầu mỗi ngày |
2 | Tập luyện thể thao thường xuyên ( 150 phút/ tuần) |
3 | Lập kế hoạch chuẩn bị sanh |
4 | Tìm hiểu thông tin khoa học |
5 | Thay đổi thói quen (Tránh các chất tẩy rửa vệ sinh độc hại, nâng vác quá nặng) |
6 | Theo dõi cân nặng ( tăng trung bình khoảng 12 -15kg ) |
7 | Mang giày rộng thoải mái |
8 | Ăn thực phẩm giàu folate (bông cải, rau xanh, trái cây) |
9 | Ăn thực phẩm giàu canxi (Sữa, cá đóng hộp, rau lá xanh) |
10 | Ăn thêm cá (trừ các loại cá có chứa nhiều thủy ngân) |
11 | Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ |
12 | Không ăn phô mai mềm (phô mai không tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn gây sốt, sẩy thai, các biến chứng khác trong thai kỳ) |
13 | Ăn thêm rau |
14 | Ăn 5 – 6 bữa ăn cân bằng mỗi ngày |
15 | Không ăn quá nhiều. Khẩu phần ăn chỉ nên tăng thêm 300 – 500 calori mỗi ngày. Nên viết nhật kí khẩu phần ăn |
16 | Hạn chế caffein |
17 | Uống thêm nước (2000 – 2500mL/ ngày ) |
18 | Không uống nước có cồn |
19 | Sử dụng kem chống nắng |
20 | Không đi máy bay trong trường hợp thai quá sớm hoặc gần ngày sinh |
21 | Tránh trực tiếp thay cát mèo (Hạn chế nhiễm toxoplasmosis) |
22 | Thi thoảng ăn nhiều hơn bình thường |
23 | Nhận biết dấu hiệu nguy hiểm (đau bụng, ra huyết, thai máy ít) |
24 | Không hút thuốc, tránh hút thuốc thụ động |
25 | Ngủ đủ giấc |
26 | Thắt dây an toàn khi đi xe |
27 | Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi dùng thuốc |
28 | Khám răng định kỳ |
29 | Tham gia các lớp tiền sản |
30 | Hỗ trợ chăm bé nhỏ của người thân và bạn bè để có thêm kinh nghiệm |
31 | Tham quan nơi bạn dự định sanh |
32 | Thực hành các kỹ thuật thư giãn hằng ngày (yoga, dãn cơ, hít thở sâu, mát xa) |
33 | Không dùng thuốc khi không có chỉ định |
34 | Luyện tập thể thao, nhưng không quá sức |
35 | Giãn cơ trước khi ngủ để ngăn ngừa chuột rút |
36 | Lưu giữ hình của bạn khi mang thai và sau khi bé chào đời |

F0 KHỎI BỆNH - VÌ SAO CẦN KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ SỨC KHOẺ?
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Thư viện sức khỏe
- Lượt xem: 12734
"Rinh" ngay quà cho mẹ và bé từ Victoria Healthcare
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Ưu đãi
- Lượt xem: 5798



Tiết Kiệm Đến 30% Gói Khám Sức Khỏe Gia Đình - Rinh Ngay Bộ Quà Tặng Hấp Dẫn!
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Ưu đãi
- Lượt xem: 4895



Hãy Yêu Thương Và Chăm Sóc Sức Khỏe Ngay Hôm Nay
- Chi tiết
- Viết bởi Victoria Healthcare
- Chuyên mục: Sự Kiện
- Lượt xem: 13577
Nhìn từ Đại dịch Covid-19:
HÃY YÊU THƯƠNG VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE - “NGƯỜI BẠN THÂN NHẤT” CỦA MỖI CHÚNG TA NGAY HÔM NAY
Đến thời điểm hiện tại đại dịch covid đang dần được kiểm soát tốt hơn, thế nhưng nó vẫn gây ảnh hưởng nhất định đối với toàn thế giới. Vì vậy, ngay hôm nay chúng ta cần học cách “sống chung với dịch” một cách an toàn dưới sự hướng dẫn của Bộ Y tế!
Covid vừa là đại dịch nguy hiểm, cũng là cơ hội để mỗi chúng ta nhìn lại, chăm sóc tốt hơn đến sức khỏe, “người bạn thân nhất” của mỗi người. Chúng ta càng cần dành sự quan tâm đến những người thân yêu trong gia đình, đặc biệt là người lớn tuổi và có bệnh nền. Vì đó là nhóm đối tượng suy giảm về sức khỏe và sức đề kháng, có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường, khả năng phục hồi cũng yếu hơn.
Chính vì thế, chúng ta cần nâng cao nhận thức “bảo trì sức khỏe”, đặt việc kiểm tra sức khỏe định kỳ là “ưu tiên hàng đầu” để chuẩn bị một sức khỏe đầy đủ về thể chất và cả tinh thần. Có như vậy, bản thân và gia đình sẽ vững vàng hơn thích nghi với những biến động trong xã hội hiện nay.
—----------------
Việc xây dựng thói quen khám sức khỏe định kỳ là điều các chuyên gia y tế thường xuyên khuyến cáo.
Bác sĩ Trần Phương Thảo - Chuyên Khoa Nội Soi Tiêu Hóa tại Hệ thống phòng khám Victoria Healthcare đã chia sẻ một số thông tin lưu ý về các nguy cơ từ thói quen sinh hoạt hàng ngày và một số vấn đề về tầm soát ung thư thường gặp theo độ tuổi.
-
NGUY CƠ TỪ CÁC THÓI QUEN SINH HOẠT HÀNG NGÀY
- Hút thuốc lá: Việc khám định kỳ giúp tầm soát phổi của người có thói quen hút thuốc nhằm giảm nguy cơ các bệnh về phổi và ung thư phổi.
- Uống rượu, bia: Với người uống bia, rượu cần quan tâm đến việc tầm soát nguy cơ viêm gan, xơ, ung thư gan và các biến chứng khác.
- Ít vận động: Trong xã hội công nghệ phát triển, khá nhiều người mải mê với công việc mà bỏ quên việc luyện tập thể chất, vận động. Việc tập thể dục mang đến nhiều ích lợi hơn ta nghĩ, đặc biệt giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng, phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch.
- Ít giao lưu xã hội: Con người luôn cần được quan tâm và chia sẻ. Vì vậy, mỗi người cần có những mối quan hệ giao lưu và tham gia hoạt động xã hội để nâng cao sức khỏe tinh thần, sống một cuộc sống lạc quan và ý nghĩa hơn.
-
TẦM SOÁT CÁC LOẠI UNG THƯ THƯỜNG GẶP THEO ĐỘ TUỔI
- Tầm soát ung thư vú: Tiến hành chụp nhũ ảnh và siêu âm ngực.
- Tầm soát ung thư cổ tử cung: Thực hiện PAPs, kiểm tra virus HPV
- Tầm soát ung thư phổi: Thực hiện chụp CT-Scan ngực với liều lượng tia X thấp.
- Tầm soát ung thư đại trực tràng: Thăm khám và nội soi đại trực tràng.
- Khám tiền liệt tuyến và dấu ấn ung thư tiền liệt tuyến.
Còn điều gì quan trọng hơn một cơ thể khỏe mạnh? Sức khỏe là điều chúng ta cần quan tâm và chăm sóc thật kỹ càng. Thật đó! Chính những thói quen nhỏ nhất hàng ngày sẽ góp phần tạo nên lối sống của chúng ta. Duy trì một lối sống lành mạnh là nền tảng vững chắc cho một sức khỏe tốt, để sẵn sàng thích nghi và đề kháng với bệnh tật.
Thay đổi có thể thấy được mỗi ngày mọi người ạ…
Kệ con covid-19 đi, cứ phải bước tiếp và chủ động quan tâm sức khỏe của bản thân và những người ta yêu thương.
KHÔNG THƯƠNG YÊU VÀ QUAN TÂM TỪ NGÀY HÔM NAY - THÌ ĐẾN KHI NÀO?